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2019.07.04 RampUp

 2019-07-04
Kiku丸です。

喉の調子悪く声も変だし
鼻水も出るが、体調は問題なさげ。

とりあえず軽めに乗っておきたい。
FTP測定のRampUpをやる。

あまり無理せずやって、FTP244wだって。
あまり信憑性も無いけどな。

20190704 

20190704
20分程度。

とりあえず鼻水と咳だけ治ってほしいな。
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コメント
こんばんは。明日の夕方に夏油に入る予定です。ヒルクラスタート前にお会い出来ればご挨拶にいきたいと思います。当方はHクラスです。完走優先ですが、最初の直線だけは集団走行を楽しみ、登りはまったりと走る予定です。後ろからkiku丸さんに抜かれると思います。
【2019/07/05 21:52】 | たかPantani #- | [edit]
こちらは最終スタートなので、ゆったりまったりです。
お互い、直線は集団の先頭付近で頑張りましょう☆
僕も今日の夜行くか…
【2019/07/06 10:26】 | Kiku丸 #- | [edit]












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