FC2ブログ

2018.7.10 ローラー テスト的な (Kiku丸)

 2018-07-10
Kiku丸です。

Zwiftできず、天候も悪く
勤務日程もいまいちで乗れない日が続いてましたので
テスト的にローラーしてみる。

125wから1分毎に25w位上げで
300w付近から50wづつ下げて
トータル12分で終わり。

蒸し暑くて空調が無い部屋では厳しいよね…

交代勤務が終わって日勤になるので
天気見ながら朝活しようかな…
スポンサーサイト
タグ :
コメント












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:
http://mine1111.blog.fc2.com/tb.php/422-565c76b3
≪ トップページへこのページの先頭へ  ≫