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2018.5.1 とりあえずでも回しておく (Kiku丸)

 2018-05-01
Kiku丸です。

時間が無いので、とりあえず10分回してから出勤する。

2018511525132931800
2018511525132919981

4分ケイデンス120(尻が跳ねる)
3分5倍300wケイデンス60(5倍にギリギリ乗って無い)
3分ケイデンス100(何故かふくらはぎに力が入る)

10分、173w、TSS12
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