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2018.12.10 ちょっとサボリ気味 (Kiku丸)

 2018-12-10
Kiku丸です。

転職後、やっとサイクルが定まりつつあったのですが
ここにきて娘がミニバスをやるとかやらないとか。
ミニバスは何故か親が体育館で付き添う感じなので
週の半分は乗れなくなるか?
終わってから急いで乗るか?(一番、現実的)
朝連にするか?(あまり乗り気じゃない…)
新たなサイクルを作り上げなければ。

5日乗らないでしまったので今日は乗るぞと朝から思っていた。
ボルケーノサーキットのレースへ。
ここはクリテっぽくて好きなのだが
最近のレースはトップ集団についていくのに
4倍じゃ足りない。4.5倍でギリギリな感じ。
踏ん張っていたが千切れて、心も…ダメだな。
時間を乗らないと行けないのだが…
せめて週3時間以上は乗りたいところ。

そしていつも通り画像は無い。
いつになったら改善されるのか…
多分、20分215wくらいだったと思う。
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2018.10.20 ブラブラサイクリング(Kiku丸)

 2018-10-20
Kiku丸です。

来週に控えた室根マラソン…
息子が文化祭の前日準備で行けないとのこと…
最初に言っておかんかい!!DNS…ですね…

今日は朝活しようと5時ちょい前に起きる。
準備して日の出の時刻を確認すると
5時50分とのこと…あれ?あと30分以上ある…
どうしようか…ゆっくりなら走れないこともなさそうだし
セグメント区間までアップということで日の出前に出撃。
玄関開ける!  雨!!  朝活終了!!

しかし、午後に急に時間が空いたので
急いで支度して出撃。
とりあえず春先に取られたKOMを取り返しに花泉か?
あとは適当に何個か走りつつ
サイコンにLIVE Segmentが表示されるか確認だ。

とりあえず目的のセグメントへ。あと50mほどでとの表示。
距離とKOMのタイムが表示され、自分のタイムが計測されていく。
スマホで見た方がKOMとのタイム差もわかるんだがな…
スマホホルダーを検討するか…
無事KOMゲット。流して次のセグメントへ。7秒差で勝ったが
KOM表示では無く事故記録更新的な表示。なぜ?
(KOMのタイムでは無く自己記録を表示してあったみたい。なぜ?)
20181020IMG_20181020_144050千歳

どこに向かおうか…ブラブラと。
masa氏を刺激しようかとmasa氏がKOMのセグメントへ向かうことに。
ただ、LIVE Segment表示されず。
初めてのコースに距離もわからず頑張り切れず。
菅原神社クライムも行ってみたが、こっちも表示されず。

20181020IMG_20181020_150759牛

途中で道路脇に牛が出ちゃったりして頑張り切れず。
柵の外側に出ちゃってるけどどーすんだこれ?

ん~小島神社前クライムか!たしか1分半程度のはずだ。行く。
登り始めてサイコンみたらKOMは3分弱だ…間違えちゃった。帰る。
新旧サクノセ橋か…開通まであと20日くらいか?
20181020IMG_20181020_144550サクノセ

帰り途中でバルーンフェスティバルやってたので見に行く。
無風になるのを待ってるようだったので帰る。
女性の進行役の方が間を持たせるために色々しゃべってる。
このような場面で力量が出るよね。見習いたい。
20181020IMG_20181020_154257バルーン

LIVE Segmentに登録するものを厳選した方がいいな。
何を登録したかわからんからな。
ただ、その機能に頼りすぎるのもいかんな。

ちなみに下ハンもってスプリントをやろうとしたが
バランスとれずできない。
ローラーによるデメリットが出てるな。
実走行で練習せねばな。




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2018.9.2 初参加 日曜サイクリング (Kiku丸)

 2018-09-02
Kiku丸です。

土曜日は朝活を試みるも
三時半に確認した天気予報では雨。
雨が上がってたとしても路面は濡れ濡れか…
ベットの中で2時間考えて…ヨシ止めよう!

んで日曜日は
どんなもんかと初参加で日曜サイクリングへ。
みなさんの脚もわからないので
とりあえず皆にまぎれて走る。
列車に乗ってると負荷が小さい…
なので前車と3mくらい離してドラフティングしないように。
なんやかんやで水沢道の駅?に到着。
あーーー、ストラバ起動してなかった…
まぁ、頑張ったところも無いしいいか…

20180902.jpg

後半戦は衣川に抜けて帰ってくる。
途中、2か所セグメントであろう坂にアタック。
衣川(最高斜度12%)の方は
そこそこに頑張ったが30秒も足りない。
中尊寺はセグメントが終わったあたりから頑張り始めてた。
次は取るか!

20180902 (2).jpg

なお、様々な方のストラバのログより
青森エンデューロやら
八幡平ヒルクライムやらあったらしい…
そろそろ今年最初で最後の大会参加を考えるか…
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2018.8.25 今年初の朝活サイクリング(Kiku丸)

 2018-08-25
Kiku丸です。

そろそろサタモニに行こうかと思いながらも
なかなか用事があって行けない…
ならば朝活か…と前夜に考えながら就寝。
朝、目が覚め外がまだ暗いことを感じる。
目を開けず悩みながら、どこを走ろうか…止めようか…
ですがトイレに行きたくなり、それなりに明るくなってきたので
出撃となりました。

外に出たら靄がすごい…
2018825IMG_20180825_050819

朝は気持ちいいが写真では伝えられない…
2018825IMG_20180825_052345

視界が悪いと怖いので
今回は人出が少ない時にと思っていた
金鶏山へ行ってみる。無事にKOMゲッツ☆
登り終わった先の看板。要調査だな。
2018825IMG_20180825_054842

堤防を走ってたら行き止まり…
2018825IMG_20180825_055848

下に抜け道の砂利道…
下りの砂利道は怖いな…
2018825IMG_20180825_055851

帰りながらTT区間2本の予定でしたが
なかなか脚が重くて…1本だけ…
ただ、タイムは悪くなさそう。(2位)
ダラダラ帰って自宅近くでもう1本。
こちらはPRの1秒落ち…
もう少し上げていければ、楽しく走れそうですな☆
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2018.8.14 胆沢ダム サイクリング (Kiku丸)

 2018-08-14
Kiku丸です。

今年の夏は暑いですね。
外に出たくないくらい暑い。
ただ、体を過酷な状況に置かないと
弱っていきそうですけどね。

今日は子供たちは実家に泊まり。
妻は仕事。で家に一人ぼっち…
なので、久々にサイクリングへ。

涼しそうなほうへ…と思い胆沢ダムへ行きましたが
どこへ行っても暑いのは変わらず…

一枚も写真を取ることなく帰宅。

2018814Screenshot

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