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2018.11.28 走り納め (Kiku丸)

 2018-11-28
Kiku丸です。

漫画を買っているうちに
置き場が無くなり本棚の上に山積みに。
片づけをすることに。
合わせてロードバイクの掃除も(一年ぶり?)
フレーム塗装剥がれが増えてるな?ぶつけたか?
経過を観察せねばな。
フレームなどはそこそこにキレイになったが
チェーンはピカピカにならんな。
てか、午後から小雨も無いし走るか!
で軽く走り納めに出る。なかなかに風が強い。
2か所セグメントアタック。
ストラバプレミアムなのに経過が出ない…役立たず!!
一つ取り損ねましたね。まぁしょうがないね。
掃除したばっかりのチェーンが黒い…
外して洗うか…交換すっかな…
20181127   
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2018.10.25 海を見にサイクリング (kiku丸)

 2018-10-25
kiku丸です。

今年は秋晴れを凄く感じる。
ただ、昨年と同じように平日に活動できない。
なんとか平日に時間を作って…
コースはどこに行こうか?紅葉もいいな☆
けど、日影は寒そうだし。
そーだ。先月、海に行ってきた方のログを見たな。
ちょうど100kmくらいだったし…行くか!

で、気仙沼へ。
時間があれば行き帰りの道を変えたかったのだが

午後の予定的に行って飯食って帰ってくる感じか。

パワーは出しすぎないように、3.5倍をイメージ。
(パワメ付いてないので。)
なかなか快調に走れ、KYO氏の実家なども華麗にスルーし、気仙沼へ到着。
20181025IMG_20181025_09575むろね
5月にきたけど、あまり変化は感じないな。

ここはイベントでサメの歯がもらえるとかなんとか…
20181025IMG_20181025_102919シャーク

ジャージのまま入れそうな感じの店は…
あっ…そもそも小銭しか無い…
1000円札はどこ行った?
昼飯にはまだ早いし帰るか。

その前に港から見える
神社みたいなのが気になってたので行ってみる。
五十鈴神社というらしい。
20181025IMG_20181025_10371神社
港から見える所は崩れたりして土嚢だったり
立ち入り禁止感あるが、特に表示もないので行く。
歩けば上に行けるがクリート付きでは…
20181025IMG_20181025_103944神社階段

てか反対側の道が整備されてるようだな。
20181025IMG_20181025_104108神社橋

20181025IMG_20181025_104127神社港
もう少しゆっくり鑑賞したいところ。次回に。

帰る前に気仙沼に爪痕を…
近くにあるのは安波山展望台に行くのがある。
平均8%。15キロ出ればKOMらしい。
ダンシングで200mほど登ってみるが
最初からキツイ。帰ることを決意。
スタート位置に戻ってから
展望台の眺めだけ確認するかと登り返す。
結果、KOMに5秒足りなかった。無駄な迷いが…
眺めよし。ただ写真では伝わらない。
20181025IMG_20181025_104127展望

歩けばもっと上に行ける。
20181025IMG_20181025_104127龍右

展望台行く前にバス専用道発見。
ここを自転車で走れれば…イベントで無いか?
20181025IMG_20181025_104127バス

さて、帰るか。
来た道を帰りたくは無いが…
同じ道なので写真無し。

20181025IMG_20181025_104127北上
旧北上製紙の状況を確認。
外観は変わり無いが建屋の内部は
搬出してガラガラかな?
塀なども壊しておる様子。
徐々に外観が変わるか?煙突は?いつだ?
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2018.10.13 サタモニ2部練 (Kiku丸)

 2018-10-13
Kiku丸です。

来月は今年の最初で最後のレースになるであろう
【みやクリ】があります。

ローラーでZwiftばっかりやっているので
実際にまともに走れるのか不明。
集団走も怖いし練習しとかねば…

ってことでサタモニメンバーに連絡してみる。
時間的に分断してしまって
6時からと8時からの2部練になってしまった…
遅刻できない状況から
夜中は3回も目が覚めつつ、4時半起き。
寒い。ジャケットがあったはずだが…見つからない…
寒いのは我慢するしかないか。

6時5分前に到着。
すでにKYFMさん、NRHRさん来てる。
急いで準備してスタート。周回できるところに連れてってもらう。
JA前周回コースだったかを回る。
この二人と平坦走るとキツイ。
3人だからちょっと離れただけで風の抵抗が…
しかも久々の実走だからか、カーブがドヘタ。
一人だけ立ち上がりダンシングしてる感。
なんとなく1周交代になる。
1回目の先頭は大丈夫だったが、2回目終わって
「な、な、何周走るんですかっ!?」決めるの忘れてた~
と思ってたら、KYFMさんが1周回ったところで終了の合図。
助かったわ~
イイ練習になったけど、やっぱ車とか危ないな…
んで、【夢の架け橋?】を通りつつ集合場所へ戻る。
201810131539420521953

【サタモニ1】
20181013Screenshot_20181013-175308

少しだべって、FJSW君が来てKYFMさんが帰る。
8時ちょいすぎまで待ったが後は来ない様子。
サタモニAコースで第2部へ。
とにかくNRHRさんが速い。ツキイチしてるだけになる。
休憩挟みで先頭を走るがドンドン垂れる…
NRHRさん前に出る。僕の時より3km/hあがっとる…
またツキイチの感じ。
最後の登りを頑張って終わりにしましょうってことで
先頭で行くが途中でぶち抜かれて終わり。
圧倒的KOMだった模様。
20181013IMG_20181013_085654

【サタモニ2】
20181013Screenshot_20181013-175337


【みやクリ】での再開ということで解散。
とにかく疲れたわい…腰も痛いし…
やっぱローラーだけじゃだめなんだな…
もっと長く外を走るようにしなければな…
楽しかったけど、もっと走れればもっと楽しいのだがな。
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2018.9.13 朝活 2 (Kiku丸)

 2018-09-13
Kiku丸です。

最近天気が良くて涼しくて
サイクリング日和だな~
と思っていましたが
睡眠後、目が覚める3回目。
あら?少し明るくないか?と時計を確認。
ジャスト5時。
これは行くしかない!で朝活へ。

20180913Screenshot_20180913-131335
ただ、時間にとても余裕があるわけでもなく、
一時間程度でセグメントを2~3…か。
この前、日サイで間違えちゃった
中尊寺のとこに行くか?
他はどこを通るか?と考えながら
千歳橋の方へ。
そーいや、サクノセが新しくなると
今のサクノセ橋スタートのセグメントに
アタックできなくなるとか言ってたな…
と思いだし、そっちへ。

で、セグメントアタック。
KOMがAv38だったはずなので、
40ベースで走る。が途中から
心臓がドクンドクン!!
脚がズーーーンと重くなる…
なんとか最後まで走りきる感じ…
最後は33とかまで下がってた…

その後に中尊寺へ。
セグメントが短いという記憶で
ダンシングしながら登るが
さっきのダメージか
脚が30秒で動かなくなる…
なんとかギアを下げて
シッティングで凌いで
ゴールと思われるところまで。

あとは帰るだけだが
帰路で、ここもセグメントだったな?
も思い出して、マイケン横のトンネルまで頑張る。

20180913Screenshot_20180913-131339
なんとか脚が動くようになってきた。
ただ、家に帰ってタイム見ると
それほど良くは無い…
外のバイクにも中華パワメの導入を考えた方がいいか…

てか、昨日ストラバプレミアムに入ってみた。
初月無料らしいので。
ただ、ライブセグメントって
何か設定必要なのかな?
スター区間登録だけすればいいのかと思ってたけど
何も変わってなかった…
確認不足かな?

朝活行く前の時点で
スマホ電池10%しか無くて
写真1枚も撮ってない…
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一区切りとこれから TAGU

 2018-07-22
TAGUです。

久しぶりの投稿になります。

kpacの名前の由来となった会社の事業撤退が発表され、早6ヶ月。

その間kpacの活動である大会参加や日常トレーニングは本当に疎かになっており、記事の方もkiku丸氏におまかせしてしまっておりました。

しかし、7月20日、区切りとなる行事があったため、一区切りということでコメントをさせて頂きます。

自分がkpacの活動に初参加したのは2013年の安比リレーマラソンでした。その時はメンバーのガチすぎる感じに、「この人達についていったら大変なことになる…」と思ったことを覚えています(^^;

しかし、言葉巧みにmasa氏達に騙されてしまい(?)、気がついたらカーボンフレームのロードバイクを買い夏油ヒルクライムに参加したり、フルマラソンに挑戦してみたりする自分がいました。

多分、いや、絶対kpacとして活動していなかったら、これらのことに挑戦しようと思わなかったので、声をかけてもらったことには本当に感謝していますし、みなさんと同じ会社で過ごすことができて本当によかったと思っています。

ありがとうございました。


まずは一区切りということで、ここまで書きましたが、各々の道はこれから先も続いて行きます。

そして、kpacの活動で結び付いた絆もこれからも続いていくと思います。

ちょっとの間休止になるかと思いますが、落ち着いたらまたトレーニングやレースへの参加は再開したいと思います。

そして、必ずまたみんなで集まり、レースに参加しましょう!
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